Real Madrid telah lanjutkan sesi latihan mereka setelah istirahat sejenak, tapi kembalinya mereka ke lapangan kini berbeda.
Para pemain Los Blancos jalani sesi latihan berat selama tiga jam yang dipimpin pelatih kebugaran, Antonio Pintus, yang sekali lagi perkenalkan salah satu alatnya yang paling terkenal, yakni masker latihan hipoksia, yang juga dikenal sebagai ‘masker Pintus’.
Pintus telah membangun reputasi sepanjang karirnya karena gunakan metode fisik yang canggih, dan masker itu telah menjadi salah satu ciri khasnya.
Tujuannya, menciptakan kembali tekanan fisik yang dialami pemain di ketinggian, di mana kadar oksigen jauh lebih rendah.
Dengan melakukannya, staf kebugaran bisa memperoleh gambaran yang lebih jelas tentang daya tahan, efisiensi pernapasan dan kondisi fisik secara keseluruhan pada setiap pemain.
Apa itu Masker Pintus?
Dijelaskan Mundo Deportivo, masker tersebut dikenakan di bagian mulut dan hidung, untuk kemudian memaksa pemakainya bernapas melalui filter khusus.
Masker itu memiliki tiga katup yang bisa disesuaikan, di mana dua katup untuk menghirup dan satu katup lainnya untuk menghembuskan napas, hingga bisa mengontrol jumlah oksigen yang masuk ke dalam tubuh.
Dengan pengaturan ini, masker bisa mensimulasikan latihan di ketinggian 910 meter hingga 5.500 meter di atas permukaan laut.
Informasi itu memungkinkan Pintus untuk menyusun rencana kebugaran individu setiap pemainnya, guna memastikan bahwa setiap anggota skuad Los Blancos berlatih sesuai dengan kebutuhan fisik spesifik mereka.
Karena itulah, Real Madrid gunakan model Cosmed V5, salah satu versi tercanggih yang tersedia.
Model yang setiap unitnya berharga sekitar 30 ribu Euro, termasuk perangkat lunak yang diperlukan untuk menganalisis data kinerja.
Detail Perangkat
Meskipun peralatannya terlihat kompleks, pengaturannya sebenarnya cukup mudah. Memiliki kit yang terdiri dari masker, yang diikatkan di leher dengan tali, dan satu unit ransel yang ringkas.
Alat itu juga menggunakan antena kecil, perangkat yang bisa mengirimkan informasi melalui Bluetooth ke komputer atau tablet secara real-time.
Hal inilah yang nantinya memungkinkan staf pelatih untuk memantau setiap pemain secara instan dan menyesuaikan beban latihan bila dibutuhkan.